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j. Registro del autocontrol
Se debe llevar un registro diario del autocontrol, que incluya:
• Fecha, hora y valor de cada glicemia
• Tipo y dosis de insulina
• Circunstancias especiales: hipoglucemia, transgresión de la dieta, período menstrual,
dolor, estrés, ejercicios prolongados, etc.
Como regla general se indica que las personas con diabetes tipo 1 se realicen al menos 3 controles al día:
• En ayunas
• Antes de la comida
• Antes de la cena. En las personas con diabetes tipo 2 se recomienda realizar al menos
una muestra al día, la que se puede ir rotando:
• Primer día en ayunas
• Segundo día 2 horas después de la comida
• Tercer día 2 horas después de la cena y luego comenzar el ciclo nuevamente. Si hay
episodios de hipoglucemia o la persona se siente mal, se recomienda aumentar la fre-
cuencia de las mediciones.
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